Kobiece życie pełne jest zmian, także tych zachodzących w obrębie jej ciała. Dla wielu pań okres przekwitania to wizja niekontrolowanych przemian sygnalizujących nadejście nieuniknionej starości. Menopauzy nie należy jednak traktować jak choroby, czegoś złego i dogłębnie krzywdzącego. To całkowicie naturalny proces, którego uniknąć się nie da, jednak dzięki zastosowaniu odpowiedniej diety, środków farmaceutycznych, a także zmianie własnego nastawienia, można przetrwać go spokojnie, a sama menopauza nie będzie utożsamiana z „wyrokiem” starości.
Do wielu naturalnych procesów związanych z cyklem życia człowieka, można przygotować się odpowiednio wcześniej. O menopauzie warto porozmawiać z własnym lekarzem i dowiedzieć się czegoś więcej, na temat zmian jakie zaczną zachodzić pod wpływem hormonów. Nie ma potrzeby snuć czarnych scenariuszy, ani też popadać w depresję przy pierwszych pojawiających się objawach. Zdecydowanie lepiej sięgnąć po fachową literaturę, a nawet przeszukać liczne fora internetowe, gdzie nie brakuje innych kobiet przechodzących przez ten sam etap życia. Menopauza to nie zapowiedź końca świata, a wręcz przeciwnie. Dla wielu kobiet to wstęp do całkiem nowego, często lepszego rozdziału w życiu. Zdarza się często, że kobiety dopiero po przejściu menopauzy zaczynają cieszyć się życiem i z większym zaangażowaniem podchodzą do spraw intymnych. Jeżeli wierzyć w prowadzone badania, to właśnie kobiety dojrzałe najlepiej potrafią cieszyć się seksem, który prawie zawsze kończy się cudownym szczytowaniem, jak nigdy wcześniej.
